肠胃湿热有什么症状 肠胃湿热怎么调理

作者: 金步  2018-04-08 15:56 [查查吧]:www.chachaba.com

  現在大多數人由于飲食不節制,經常熬夜,起居無常等造成腸胃病。腸胃濕熱症是中醫病症名,那麽腸胃濕熱有什麽症狀?腸胃濕熱怎麽調理?下面讓我們一起來看看吧。

  腸胃濕熱有什麽症狀?

  1.消化不良

  消化不良主要分爲功能性消化不良和器質性消化不良。功能性消化不良屬中醫的“脘痞”、“胃痛”、“嘈雜”等範疇,其病在胃,涉及肝脾等髒器,宜辨證施治,予以健脾和胃,疏肝理氣,消食導滯等法治療。

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  2.胃痛胃脹

  飯後上中腹痛,或有惡心、嘔吐、積食感,病的時間可能已經很長;疼痛有規律,如受涼、生氣、吃了刺激性食物後發作。這種情況可能是胃潰瘍。

  3.便秘口臭

  便秘型功能性胃腸病主要表現爲大便幹燥,腹部腫脹疼痛、腸道痙攣。口臭的形成原因主要是由于飲食不節,或過多地食用辛辣食品,以及勞倦過度等不良的生活方式造成的脾功能衰竭,胃腸功能減弱,使食物在腸內得不到正常的消化,積滯生熱,通過口腔及鼻咽部位形成口臭。

  4.腹瀉腸鳴

  飲食不當或受涼後發生腹痛、腹瀉,可伴有嘔吐、畏寒發熱。這種情況可能是急性胃腸炎、急性痢疾。

  5.食欲不振

  食欲不振見于急性、慢性胃炎,胃癌,肺結核,尿毒症,心力衰竭,肝炎,肝硬化,慢性腎上腺功能減退,神經性厭食,化療藥物的副作用等等。

  6.胃腸痙攣

  寒邪客胃、飲食不節、情志失調、肝氣郁結、素體陰虛,又複感外寒而致病。氣機郁滯,失于和降,則胃痛頻作。

  7.惡心嘔吐

  胃痛,脘腹脹滿,嗳腐吞酸,惡心嘔吐,吐出不消化食物,吐後或矢氣後痛減,口氣重濁,大便不爽;苔厚膩,脈滑或弦滑。

  8.其他症狀

  除了上述症狀外,還有泛酸、打嗝、壓迫感,胃酸、胃堵、胃寒、胃熱、厭食、腸鳴等其他症狀。

  腸胃濕熱怎麽調理?

  1.飲食調理

  吃些苦瓜、杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、苦荞麥、芥蘭、旱金蓮等苦味食物。

  2.油膩食物少吃

  油膩的、過于辛辣的,或者是一下子吃太多導致腸胃不能及時的消化的。不易消化的食物如果不小心吃多了的話,就可能導致腸胃出現問題,腸胃在消化食物的時候,因爲食物不易消化,導致食物在腸胃當中産生堆積,從而導致濕熱情況的出現。所以建議在日常飲食當中切忌不宜暴飲暴食、少吃油膩的食物、少食煙酒。

  3.吃藥調理

  熱屬于陽性,要用涼性的藥物輔助治療調理;濕,屬于陰性,要用溫熱的藥物進行調理。所以每個人的情況都是有所不同,要有分寸的服藥用藥,切忌盲目吃藥,可能會導致病情的惡化。最好去醫院檢查聽從醫生建議。

  4.良好的作息習慣

  一般來說,晚上11過後是我們身體進行排毒的最佳時間段,但是只有深度睡眠的情況下才能正常的排毒。所以平時一定要注意的作息規律,不要經常熬夜,不然就會導致身體的毒素不能及時排出去,會淤積在腸胃當中,從而造成濕熱情況的出現,長時間會導致消化不良,營養吸收出現問題。

  5.鍛煉身體

  運動能促進腸胃的消化,血液比較活躍的話,淤積的情況就會比較少。身體處于運動的狀態可以促進消化,這樣體內的毒素及時排出去。

  以上就是關于腸胃濕熱的相關信息,希望對你有所幫助。

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