如何预防胎停育 可以试试这些方法

作者: mgykd  2017-10-11 16:53 [葡京]:www.chachaba.com

   很多女性怀孕后都十分高兴,但是总有些人很不幸福,孩子还没生下来,就在肚子里死掉了。下面要给大家分享的内容是:“如何预防胎停育 可以试试这些方法”,一起来看下吧!

  首先来看下如何预防胎停孕:

  减少宫腔操作

  多次人流会使子宫内膜受到损伤,越来越薄,受精卵难以着床,就算是着床了也很容易停止发育。所以,不到玩不得已,尽量不要人流。

  做好孕前检查

  怀孕之前做好孕前检查,检查没有问题,不会影响到未来宝宝在腹中的发育再进行备孕。

如何预防胎停育 可以试试这些方法

  养成良好生活方式

  锻炼身体,将体重控制在正常范围内,起居有节,少吃甜食,远离烟酒,吸烟饮酒影响精子和卵子发育,影响胎儿发育。

  减少电磁辐射

  电磁辐射会使精子活力明显下降,所以男性朋友们要离电磁辐射远一些,这样才能保证与妻子共同生育一个健康的宝宝。

  在适当年龄生育

  女性最好的生育年龄是21至28岁。到了35岁,生育能力就大大下降。在最佳年龄生育能够有效降低胎停育的发生率。

  心理放松

  准备怀孕的女性,无论是自己还是周围的朋友发生过胎停育,均不能为此过度担忧。紧张、压力会导致机体内分泌的失衡,对于胚胎、胎儿的健康发育也是不利的。

  半年后再怀孕

  已经出现过胎停育的女性,从优生的角度考虑,至少要在之后半年以上时间再怀孕,因为人的卵巢功能恢复至少要两三个月,而子宫内膜的恢复至少要半年左右。

  接着一起来了解下导致胎停育的原因有哪些

  高龄

  随着准妈妈年龄的增长,导致胎停育的几率也会逐渐增加。最新资料显示,准妈妈年龄处于20~30岁之间,发生胎停育的几率只有9%~17%;如果到35岁,比例就上升到20%;40岁比例上升到40%;到45岁时,比例就高达80%了。

  叶酸水平低

  如果准妈妈体内叶酸浓度过低,会增加6~12周胎停育的风险。因此,建议准备怀孕的未准妈妈从孕前3个月开始补充小剂量叶酸。

  精子异常

  研究发现,准爸爸的精子异常,可能导致空泡卵的出现,也就是妊娠囊已经发育到很大了,却没有胎芽出现的情况。因此,准爸爸在准备怀孕阶段,要尽量规律作息、戒烟戒酒,保持健康的生活方式,这对提升精子质量是有很大帮助的。

  以上就是关于:“如何预防胎停育 可以试试这些方法”的分享,希望对你有帮助。

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